Recessie: aandelen verkopen?

Tijdens een recessie aandelen verkopen is niet verstandig, omdat dit kan leiden tot definitief verlies en het missen van de beste beursdagen. Een recessie leidt namelijk tot sterk dalende koersen op de beurs. In dit artikel leest u waarom verkopen tijdens een dalende markt risico's met zich meebrengt en welke alternatieven u heeft, zoals het herwegen van uw portefeuille.

Kort antwoord: verkopen of blijven zitten?

Tijdens een recessie is het meestal verstandiger om uw aandelen aan te houden dan ze te verkopen. Verkopen tijdens een dip kan leiden tot definitief verlies. U mist dan ook het herstel dat na elke recessie volgt.

Voor de meeste beleggers is blijven zitten de beste strategie. Stel, u heeft onverwacht een grote uitgave — dan kan verkopen noodzakelijk zijn, ondanks de lagere koersen. De verleiding om te verkopen is groot, maar geduld loont vaak meer. Uw persoonlijke financiële situatie bepaalt de beste keuze. Raadpleeg een financieel adviseur voor advies op maat.

Wat doet een recessie met aandelenkoersen?

Tijdens een recessie dalen aandelenkoersen gewoonlijk. Deze daling begint vaak al twee tot drie kwartalen voordat de recessie officieel start. Bedrijven zien hun winsten afnemen, wat de aandelenprijzen drukt. Beleggers worden somber en verkopen hun aandelen, wat de koersen verder omlaag trekt en de markt volatieler maakt. Het gebrek aan vertrouwen in de korte termijn economie zorgt voor een afname van de aandelenwaarde. Hoewel sommige recessies leiden tot dalingen van ongeveer 20 procent, is dit effect meestal tijdelijk. Na een recessie herstellen aandelenkoersen zich doorgaans weer fors.

Wanneer verkopen van aandelen wél logisch kan zijn

Verkopen van aandelen is logisch wanneer het uw persoonlijke beleggingsstrategie of -doelen dient, ongeacht de marktconditie. Dit geldt ook als een aandeel niet meer past bij uw 'circle of competence' of uw portefeuille ondergewaardeerd maakt. Overweeg ook verkoop als de fundamentele kenmerken van een bedrijf significant veranderen.

Strategische redenen om te verkopen omvatten ook veranderingen in marktverwachtingen voor een sector, land of industrie. Een andere reden is wanneer er een betere investeringsmogelijkheid beschikbaar komt met hogere potentiële rendementen. Soms is verkoop noodzakelijk door persoonlijke omstandigheden, zoals een boedelscheiding, de kosten voor kinderen of een luxe-aankoop. Houd er rekening mee dat verkoop kan leiden tot een verlaging van het reële rendement door belastingen en transactiekosten.

Welke bedrijven en sectoren houden beter stand?

Tijdens een recessie houden defensieve sectoren zoals gezondheidszorg, consumentengoederen en nutsbedrijven doorgaans beter stand. Deze sectoren zijn minder cyclisch en leveren historisch betere relatieve prestaties in volatiele markten en negatieve marktcycli. Voor meer inzicht in meer over recessiebestendige aandelen kunt u verder lezen.

Fundamenteel sterke aandelen binnen deze sectoren, zoals supermarkten en discountwinkels, presteren ook beter. Grote energiebedrijven zoals Shell en andere dominerende beursgenoteerde bedrijven kunnen veerkrachtiger zijn bij een recessie, vooral als de vraag stabiel blijft. Dit betekent niet dat deze sectoren immuun zijn voor dalingen, maar ze zijn vaak minder hard geraakt. Voor beleggers presteerden deze income-georiënteerde sectoren het beste sinds begin 2020. Focus dus op bedrijven met stabiele winstgevendheid en een constante vraag naar hun producten.

Wat kun je doen met je geld tijdens een recessie?

Tijdens een recessie kunt u uw geld strategisch inzetten om te profiteren van toekomstig herstel. Een aanbeveling voor beleggers is om gewoon te blijven beleggen, want dit is de beste strategie om het missen van marktstijgingen te voorkomen. Door te beleggen tijdens een economische crisis ontstaan er koopkansen voor activa tegen lagere prijzen. Blijven beleggen levert op door te profiteren van herstelperiodes en gunstige inkoopprijzen.

Het is aan te raden om te starten met beleggen bij een marktlaagtepunt om zo te profiteren van het herstel. Een belegger die liquide middelen aanhoudt, kan profiteren door aandelen van goedkopere bedrijven te kopen bij koersdalingen. U kunt uw beleggingsstrategie herzien door in te zetten op een goed gespreide portefeuille die past bij uw risicoprofiel en lange termijn doelen. Investeerders kunnen hun portefeuille diversifiëren door te investeren in vastgoed, dividend-aandelen, goud, groeiaandelen en penny stocks. Zo krijgen onroerend goed investeerders toegang tot veel koopjes. Ook een obligatie-investering biedt een stabiele, vaste inkomstenstroom tijdens een economische neergang. Zelfs beleggen in Schotse single malt whisky kan een goede optie zijn.

Hoe voorkom je dure fouten bij paniek op de beurs?

Om dure fouten bij paniek op de beurs te voorkomen, moet u impulsieve verkopen van uw beleggingen vermijden. Investeerders moeten tijdens een crisis verliezen door paniekverkopen voorkomen. Deze paniekverkopen leiden tot onnodige verliezen en kunnen u de kans ontnemen om te profiteren van een beursherstel. Het is essentieel om kalm te blijven en niet te reageren op korte termijn marktfluctuaties.

Stel, u ziet de koersen hard dalen; de verleiding is groot om snel te verkopen. Toch is het juist dan belangrijk om niet in paniek te raken of te twijfelen aan uw eigen strategie. Een belangrijke gedragsregel tijdens een crisis is het beheersen van paniekverkopen. Wacht met verkopen en overweeg juist te kopen bij lage koersen. Dit helpt u investeringen te behouden tijdens marktvolatiliteit en is cruciaal voor langetermijn beleggingssucces.

Wat gebeurt er met aandelen tijdens een recessie?

Aandelenprijzen dalen gewoonlijk tijdens een recessie. Bedrijven maken dan minder winst, wat het vertrouwen van beleggers schaadt. Deze somberheid leidt vaak tot een uitverkoop, omdat investeerders direct anticiperen op het scenario. De daling begint soms al twee tot drie kwartalen voordat de recessie officieel start. Gemiddeld bereikt de aandelenmarkt een dieptepunt ongeveer vier maanden voor het einde van de recessie. Waardegerichte aandelen zijn minder dalingsgevoelig dan groeigerichte aandelen tijdens recessies. Recessies hebben een tijdelijk negatief effect, maar worden gevolgd door herstel van de aandelenwaardes.

Wat is een goed moment om aandelen te verkopen?

Wanneer u aandelen verkoopt, hangt af van markttrends, economische vooruitzichten en uw persoonlijke financiële doelen. Een goed moment voor een verkoopactie is bijvoorbeeld wanneer een aandeel niet meer past binnen uw 'circle of competence'. Of wanneer het uw portfolio niet langer ondergewaardeerd maakt. Het ideale moment hangt ook af van het toekomstperspectief van het aandeel, uw beleggingsdoel en uw beleggingsstijl. Beleggingen in aandelen vereisen altijd een beslissing over het juiste verkoopmoment.

Wat te doen met je geld bij een recessie?

Tijdens een recessie kunt u uw geld strategisch beheren om de impact te minimaliseren en kansen te benutten. Blijf gewoon beleggen om te voorkomen dat u marktstijgingen mist. Het is slim om uw beleggingsstrategie te herzien. Stel een goed gespreide portefeuille samen die past bij uw risicoprofiel en lange termijn doelen. Ook kunt u schulden verminderen en meer sparen om uw financiële positie te versterken. Overweeg investeringen in dividendaandelen, obligaties voor een stabiele inkomstenstroom, of stabiele bedrijven met goede verkoopcijfers. Houd liquide middelen aan. Zo kunt u goedkopere aandelen kopen bij koersdalingen en starten met beleggen bij een marktlaagtepunt om van herstel te profiteren.

Is er in 2026 een recessie verwacht?

Ja, er is een kans op een recessie in 2026. Economen van Bloomberg schatten de kans op een recessie voor de Amerikaanse economie in 2026 op 30 procent. Een economische recessie wordt in veel economieën al voorspeld vanaf de komende kwartalen van 2024. Ook voor 2025 worden recessies verwacht in de Amerikaanse en eurozone economieën. ING verwacht bovendien een recessie in Europa, mede door onzekerheid en angst voor een handelsoorlog. U moet dus rekening houden met economische tegenwind.